Beschreibung

Achtsamkeit ist in aller Munde. Und das ist berechtigt! Denn Achtsamkeit sorgt dafür, dass wir ein stabiles Nervenkostüm haben, dass wir gelassener durch den Alltag gehen und einfach viel klarer zwischen Wichtig und Unwichtig unterscheiden können.

Im kostenlosen online Workshop werden wir uns gemeinsam mit dem Thema Achtsamkeit auseinandersetzen. Selbstverständlich erhältst du auch schon ein paar Alltagsübungen.