Das Geheimnis des Glücks

Das Geheimnis des Glücks

Die meisten Menschen wollen einfach nur glücklich sein.  Auf jeden Fall hat jeder von uns die Macht, glücklich zu sein. Egal, wie viel er verdient, welchen Job er hat, wo er lebt. Glück heißt nicht nur frei von Depressionen oder Schmerzen zu sein. Glück bedeutet, sich über das Leben zu freuen, zu staunen, zufrieden zu […]

Das Gesetz der Anziehung und die Welt, in der wir leben

Gesetz der Anziehung

Eigentlich wollte ich heute über ein ganz anderes Thema schreiben. Aber mir ist das Gesetz der Anziehung in die Quere gekommen…. Das finde ich nämlich Moment sehr sehr viel wichtiger.  Zum Gesetz der Anziehung passt auch der Spruch von Markus Aurelius: „Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.“ Ich möchte dir hier nur einen kurzen […]

BaumAtem

Baumatem eine Naturübung

Sehr gerne möchte ich dir heute eine meiner LieblingsNaturübungen vorstellen.  Naturübungen, die ich selbst gerne mache in Situationen, in denen ich voller Stress bin oder Zweifeln oder an einer Weggabelung stehe.  Probier einfach aus, welche zu dir passt.  Bleib bei dir. Was ist für DICH richtig? Baum Atem In dieser Übung, die ich selbst auch […]

Erdung – eine Naturübung

Erdung eine Naturübung

Sehr gerne möchte ich dir heute eine meiner LieblingsNaturübungen vorstellen.  Naturübungen, die ich selbst gerne mache in Situationen, in denen ich voller Stress bin oder Zweifeln oder an einer Weggabelung stehe.  Probier einfach aus, welche zu dir passt.  Bleib bei dir. Was ist für DICH richtig? Erdung Diese Übung mag ich sehr sehr gerne.  Meist […]

Im Zwiegespräch mit der Natur

Im Zwiegespräch mit der Natur

Naturübungen – Naturverbundenheit Die Natur, unsere Wurzeln. Und große heilende Kräfte hat sie noch dazu! In den letzten Jahren hat sich die Forschung vermehrt mit den Wirkungen der Natur auf den Menschen auseinandergesetzt. Bereits seit den achtziger Jahren wird die Heilkraft des Waldes wissenschaftlich erforscht. In Japan wurde dafür der Begriff „Waldbaden“ geprägt. Mittlerweile ist […]