Stress und die Behandlung mit Heilkräutern
Stress ist ein allgegenwärtiges Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Viele Menschen leiden unter den Auswirkungen von Stress auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden. [...]
Kräuter in der Ernährung
Kräuter können eine wunderbare Ergänzung zu deiner Ernährung sein, da sie nicht nur den Geschmack deiner Mahlzeiten verbessern können, sondern auch zahlreiche gesundheitliche [...]
Waldmeister
Der Waldmeister ist eine weit verbreitete Pflanze in Wäldern und an Waldrändern, die aufgrund ihrer dekorativen Blütenstände und ihres intensiven Duftes oft als [...]
Mondzeit – Rituale zu Vollmond und Neumond
Der Mond oder auch die „Mondin“ hat im Jahresverlauf ganz besondere Kraft. Vieles ist dem Rhythmus des Mondes unterworfen. Ebbe und Flut, der [...]
BaumAtem
Sehr gerne möchte ich dir heute eine meiner LieblingsNaturübungen vorstellen. Naturübungen, die ich selbst gerne mache in Situationen, in denen ich voller Stress [...]
Erdung – eine Naturübung
Sehr gerne möchte ich dir heute eine meiner LieblingsNaturübungen vorstellen. Naturübungen, die ich selbst gerne mache in Situationen, in denen ich voller Stress [...]
Im Zwiegespräch mit der Natur
Naturübungen - Naturverbundenheit Die Natur, unsere Wurzeln. Und große heilende Kräfte hat sie noch dazu! In den letzten Jahren hat sich die Forschung [...]